Weihnachten und die Tage zum Ausklang des Jahres sind eine besinnliche Zeit. Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Oftmals steigen Emotionen der Freude oder der Traurigkeit auf. Die Energien, die mit voller Kraft auf die auf uns wirken, sind so ausgerichtet, dass nur das Wahre bestehen bleibt. Alles, was nicht auf absoluter Aufrichtigkeit aufgebaut ist, neigt sich dem Ende zu. Alles verlangt nach absoluter Erfüllung. Nun ist es an der Zeit, das Alte gehen zu lassen und das Neue anzunehmen.

Halte in diesem Moment kurz inne… ganz egal, was gerade in Deinem Leben geschieht. Nimm Dir an diesen Tagen Zeit für Dich. Entspanne Dich. Lasse Deinen Verstand ruhen und achte nicht auf Deine Gedanken. Widme Dich Deinen Gefühlen und lausche Deiner inneren Stimme. Du hast in diesem Jahr sehr viel geschafft und Dich mit wichtigen Dingen beschäftigt. Nun ist es an der Zeit, einen Stop einzulegen und den Zauber dieser Tage zu fühlen und auf Dich wirken zu lassen. Ich weiß, es gibt tausend Dinge, die Dir gerade durch den Kopf gehen, aber lasse sie los. Nutze diese wundervolle Zeit und erinnere Dich, warum du hier bist.
Wie jedes Jahr zu Weihnachten, ist es an der Zeit, Frieden zu schließen… mit allem um Dich herum und vor allem auch mit Dir selbst. Setz Dich bequem hin, schließe Deine Augen, nimm einen tiefen Atemzug und lass das Jahr ausklingen…

Hier schenke ich Dir noch mein Lieblingsrezept für Bratäpfel, genau das Richtige zum entspannen…

In diesem Sinn wünsche ich Dir Frohe Weihnachten und ein gesundes Neues Jahr.

Bleib gesund.
Deine Sabine Güntsche