Der beste Weg, den ich kenne, um die Spannkraft Ihrer Muskeln zu erhöhen

Nein, keine Angst. Ich will Ihnen jetzt keinen Vortrag über Sport und Bewegung halten. Obwohl das in diesem Zusammenhang nicht ganz unerheblich ist. Doch heute möchte ich mich zunächst einem kleinen Zaubermittel zuwenden und Ihnen zeigen, was die Verwendung für Vorteile hat.

Die Rede ist von Eiweiß. Ich kann jetzt förmlich Ihre fragenden Blicke spüren. Sie werden denken:“Eiweiß, ein Zaubermittel, jetzt ist sie völlig durchgedreht.“

Genauso habe ich am Anfang auch gedacht. Doch inzwischen Weiterlesen

Jeder Tag, an dem Sie diesen Blog ignorieren, ist ein zusätzlicher Tag, an dem Sie Ihre Gesundheit aufs Spiel setzen

Sie haben richtig gelesen. Denken Sie einmal nach, was passiert, wenn Sie so weiterleben, wie bisher! Genau. Gar nichts passiert.  Alles bleibt wie es ist… Sie  haben weiter zu hohen Blutdruck, womöglich haben Sie Übergewicht, Sie fühlen sich ständig irgendwie müde und abgespannt…

Ihr Arzt gab Ihnen ein Medikament gegen den Bluthochdruck und den Ratschlag, etwas mehr Obst und Gemüse zu essen und dann wird das schon wieder. Sie tun, was er sagt und wundern sich, daß alles bleibt, wie es ist. Warum ist das so?

Nun, es gibt mehrere Erklärungen und Weiterlesen